phần việc của mình, chủ động giúp đỡ những người xung quanh. Người chủ động luôn biết tận dụng thời gian một cách hiệu quả và biết cách tạo ra những giá trị mới cho công ty. Họ luôn không ngừng hoàn thiện chính mình và thể hiện bản thân, đóng góp vào lợi ích của công ty. Giảm áp lực công việc Đối với bất kỳ một doanh nghiệp hay một môi trường làm việc nào, mỗi nhân viên luôn được khuyến khích sự sáng tạo, tính chủ động và tự tin thể hiện bản thân. Họ rất sợ tình trạng nhân viên đến công ty ngồi không chờ ăn lương, hay là phải đúng deadline, chế độ thưởng phạt để thúc ép mỗi
nhân viên làm việc. Chính vì vậy, những người chủ động trong công việc luôn rất được lòng những vị sếp bởi không chỉ họ tạo ra giá trị thực mà sự chủ động trong công việc còn khiến họ làm việc có tinh thần hơn, giảm tình trạng mệt mỏi, căng thẳng. Đánh giá đúng năng lực của nhân viên Tình trạng làm cho có, làm cho xong hiện nay rất phổ biến trong môi trường các công ty, nó khiến mỗi người rất khó có thể phát huy hết năng lực của bản thân mình. Tính chủ động trong công việc, không ngừng nỗ lực cố gắng sẽ khiến bạn nhận ra và phát triển năng lực của bản thân, không những thế nó còn giúp nhà lãnh đạo đánh giá đúng năng lực của bạn để có những chế độ lương thưởng và cơ hội thăng tiến cho phù hợp. Nếu bạn đang gặp khó khăn trong việc đạt được mục tiêu cuộc sống của mình, thì hãy chắc chắn làm theo một số lời khuyên dưới đây. Chắc chắn bạn sẽ có được thành công! Thay đổi thói quen làm việc của bạn Nếu bạn đang gặp khó khăn trong việc đạt được mục tiêu của mình, thì đây chắc chắn sẽ là một dấu hiệu để thực hiện một số thay đổi trong cuộc sống của bạn. Nhiều khi bạn đang làm việc theo một thói quen gây trở ngại cho việc hoàn thành mục tiêu của chính mình. Trong tình huống như vậy, ngay cả một thay đổi nhỏ cũng có thể mang lại lợi ích cho chúng ta. Bạn phải biết thời gian nào là tốt cho công việc nào. Có thể bạn đang làm công việc buổi sáng vào ban đêm hoặc làm công việc ban đêm vào buổi sáng. Trong trường hợp này, bạn có thể đạt được kết quả tốt hơn bằng cách điều chỉnh một chút trong thói quen làm việc. Nâng cấp kỹ năng Điều thường xảy ra là bạn bắt đầu thỏa hiệp với nhiều thứ. Và sau này nó trở thành thói quen của bạn. Cuộc sống là một quá trình học tập. Kể từ
ngày bạn ngừng học hỏi, bạn sẽ ngừng tiến về phía trước. Nếu bạn cảm thấy rằng bạn cần phải rèn luyện các kỹ năng của mình hoặc nếu bạn cảm thấy rằng mình cần học một số kỹ năng mới, thì bạn có thể chủ động. Điều này sẽ giúp bạn đạt được mục tiêu của mình. Ngoài ra, bạn cũng sẽ có thể nhận được những cơ hội mới. Giúp đỡ người khác Giúp đỡ người khác được coi là đức tính tốt nhất trên đời. Bạn giúp người thì nhất định ngày mai sẽ có người giúp bạn. Bạn không bao giờ có thể biết bao nhiêu người có thể được hưởng lợi từ việc giúp đỡ. Vì vậy, hãy tiếp tục giúp đỡ. Cách rèn luyện tính chủ động Hãy luôn tò mò về mọi thứ xung quanh và đặt câu hỏi về chúng, chủ động đi tìm hiểu và giải đáp các thắc mắc ấy. Quan sát nhiều hơn và học cách lập ra những lịch trình cũng như kế hoạch cụ thể. Để ra những kỷ luật cho bản thân như dậy sớm, tập thể dục mỗi ngày và ăn uống lành mạnh Hãy tự tin vào năng lực của bản thân và thể hiện bản thân mình. Tự giác hoàn thiện tốt công việc của bản thân mình cho dù là những điều nhỏ nhất. Học cách đưa ra sự giúp đỡ cho người khác khi họ cần và nó trong khả năng cho phép của bạn. Sự chủ động luôn được đánh giá rất cao và người chủ động cũng luôn được xem trọng dù ở trong bất cứ trường hợp nào. Vì vậy, hãy rèn luyện
bản thân, không ngừng học hỏi và trau dồi mỗi ngày để trở thành một người tích cực, chủ động trong công việc cũng như trong cuộc sống. Hãy để tính chủ động trở thành một phần năng lực không thể thiếu của bạn trong công việc và phát huy nó. Bởi vì, có được sự chủ động bạn sẽ có cho mình nhiều cơ hội cũng như kiến thức để phát triển bản thân, làm chủ mình và ngày càng đến gần hơn cái đích của sự thành công.
10 Thấu hiểu chính mình và mọi người xung quanh Người ta vẫn luôn tin rằng, muốn đạt được thành công, bạn cần có tài năng, ý chí, nỗ lực, may mắn... Tuy nhiên, có một đặc điểm chung của tất cả những người thành công, đó là: Thấu hiểu chính mình. Bạn thực sự hiểu rõ bản thân mình đến mức nào? Đôi khi bạn có thể thấy mình đang làm mọi việc mặc dù bạn không chắc tại sao. Tiềm thức của chúng ta kiểm soát một lượng lớn hành vi của chúng ta và do đó, lý do đằng sau nhiều quyết định chúng ta đưa ra trong cuộc sống có thể bị che giấu trong bí ẩn. Tuy nhiên, nếu bạn biết cách nhận diện, bạn có thể hiểu rõ hơn về bản thân: Tại sao bạn đưa ra quyết định như vậy, điều gì khiến bạn hạnh phúc và bạn có thể thay đổi như thế nào để tốt hơn. Thiền - nhìn sâu vào tâm trí Bạn nên bắt đầu nghĩ đến việc ngồi thiền mỗi ngày. Đây là khoảng thời gian lắng đọng để làm tinh thần của bạn trở nên dịu nhẹ, an hòa. Ban đầu, bạn có thể cảm thấy rất khó để loại bỏ các ý nghĩ hỗn tạp quanh quẩn trong đầu. Đừng lo lắng, hãy phân loại những ý niệm tốt và xấu đang phát xuất từ bản thân mình, từ đó loại bỏ dần các suy nghĩ xấu và bạn sẽ nhanh chóng tập trung được khi thiền định. Khi trong tâm bình hòa, bạn sẽ gột rửa được những áp lực và căng thẳng trong cuộc sống và trở nên biết lắng nghe, thấu hiểu chính mình hơn. Hẳn nhiên, thành công cũng sẽ tìm đến bạn một cách tự nhiên mà không cần cưỡng cầu.
Đây là khoảng thời gian lắng đọng để làm tinh thần của bạn trở nên dịu nhẹ, an hòa. Thiền cũng trang bị cho bạn những kỹ năng suy nghĩ cần thiết trước khi hành động và giúp bạn có những quyết định thiết thực, đúng đắn. Bạn đang không muốn tiếp tục làm việc ở công ty này, bạn muốn tìm một môi trường tốt hơn hoặc bắt đầu khởi nghiệp? Hãy dừng suy nghĩ lại và bắt đầu ngồi thiền. Thời gian lắng đọng này sẽ giúp bạn hiểu rõ những gì đang xảy ra trong tâm trí mình và giúp bạn xác định rõ con đường cần đi, thay vì chỉ biết thuận theo những cảm xúc khó chịu và phản ứng một cách máy móc trước các tình huống bất lợi ở hiện tại. Thực hành thiền chính là một trong những cách kết nối thể xác với tâm trí hiệu quả nhất. Nó giúp bạn cải thiện năng suất làm việc, thúc đẩy sức khỏe tinh thần, loại bỏ cảm giác bất an và thư giãn tâm trí. Nên nhớ rằng, tâm trí cũng giống như mầm cây cần phải nuôi dưỡng. Nếu nuôi dưỡng tốt, nó sẽ cho bạn hưởng thụ trái ngọt, còn nếu không biết chăm sóc thì nó sẽ trở nên cằn cỗi và khô héo. Đừng quên trò chuyện với chính mình Tim Ferriss, tác giả của cuốn sách Tuần làm việc 4 giờ, đã phỏng vấn hơn 200 doanh nhân thành đạt trên thế giới bao gồm tỷ phú Peter Thiel - nhà đồng sáng lập Paypal, diễn giả Tony Robbins và một số diễn viên Hollywood như Arnold Schwarzenegger, Jamie Foxx... Tim nhận thấy, ít nhất 80% trong số họ có thói quen mỗi ngày đều dành thời gian trò chuyện với... chính mình. Họ cũng thừa nhận đó là một cách hiệu quả để loại bỏ tạp niệm và tập trung vào những suy nghĩ của bản thân. Khi chúng ta điều chỉnh lại suy nghĩ, lắng nghe tiếng nói trong sâu thẳm trái tim, chỉ cần vài phút mỗi ngày như thế, bạn sẽ cảm nhận được sự khác biệt trong cách suy nghĩ và hành động. Bạn sẽ không chỉ thấu hiểu bản thân hơn mà còn nắm bắt trực giác một cách nhạy bén.
Luôn tập trung cao độ Bạn sẽ không bao giờ có thời gian dành cho chính mình nếu như vẫn tiếp tục để cho những suy nghĩ miên man chạy nhảy trong đầu. Duy trì khả năng tập trung chính là chìa khóa để giải quyết mọi công việc nhanh chóng và hiệu quả, nguồn gốc dẫn đến sự nghiệp thịnh vượng. Đồng thời, khi tập trung cao độ, bạn sẽ không bị tạp niệm kiểm soát. Lúc này, bạn có thể thực sự nhận thức được đâu mới là suy nghĩ của chính bản thân mình mà không bị nhầm lẫn chúng với những ý niệm lan man, không đầu không cuối. Bạn không tin ư? Nếu học được cách tập trung ngay từ những việc nhỏ nhất nhất, bạn sẽ nhận được những thành công lớn mà mãi ngay cả chính bạn cũng bất ngờ. Tôn trọng cảm xúc của bản thân Cảm xúc là yếu tố mấu chốt thể hiện mức độ "thấu hiểu chính mình" của một cá nhân. Khi bạn thành thật với cảm xúc cá nhân, bạn sẽ dễ dàng hiểu rõ nội tâm bên trong, biết cách điều khiển cảm xúc phù hợp với từng hoàn cảnh. Học cách tin tưởng cảm xúc sẽ giúp bạn thành công hơn trong mọi lĩnh vực cuộc sống, bên cạnh tính tự giác và kiên nhẫn. Một khi đã thấu hiểu bản thân hơn bất cứ ai thì bạn cũng sẽ nhận thức rõ hơn về cách người khác đối xử với mình. Lúc này, bạn sẽ được tầm quan trọng và giá trị của chính mình: Bạn có thể làm gì để tạo nên sự khác biệt? Như Steve Jobs từng nói: "Thời gian có hạn. Vì vậy, đừng lãng phí cuộc sống. Đừng bị mắc kẹt bởi tín điều, phụ thuộc vào lối suy nghĩ của người khác. Đừng để những thành kiến của người khác chìm đắm trong tâm trí của bạn. Và quan trọng nhất, hãy can đảm làm theo những gì trái tim và trực giác mách bảo. Mọi thứ khác chỉ là thứ yếu, hãy lắng nghe những gì bản thân mong muốn!" Đánh giá điểm mạnh và điểm yếu của bạn
Bạn có thể hiểu rõ hơn về con người của mình và điều gì là quan trọng nhất đối với bạn bằng cách suy nghĩ về điểm mạnh và điểm yếu của mình. Điều quan trọng là bạn sẽ muốn so sánh nhận thức về điểm mạnh và điểm yếu của mình với điểm mạnh và điểm yếu được xác định bởi bạn bè, gia đình và đồng nghiệp của bạn. Những điều họ thấy mà bạn không thấy có thể cho bạn biết nhiều điều về bản thân và cách bạn nhìn nhận bản thân. Các điểm mạnh gồm: quyết tâm, tận tụy, kỷ luật tự giác, chu đáo, quyết đoán, kiên nhẫn, ngoại giao, kỹ năng giao tiếp, khả năng tưởng tượng, sáng tạo... Những điểm yếu gồm: tư duy khép kín, tự cho mình là trung tâm, khó nhận thức thực tế, phán xét người khác và các vấn đề về kiểm soát... Hãy xem bạn đã thay đổi như thế nào Nhìn lại quá khứ của bạn và nghĩ xem những gì đã xảy ra với bạn trong suốt cuộc đời đã ảnh hưởng đến cách bạn hành động và suy nghĩ ngày hôm nay. Xem xét bạn đã thay đổi như thế nào với tư cách là một người có thể tiết lộ nhiều điều về lý do tại sao bạn lại hành động như vậy, bởi vì các hành vi hiện tại của chúng ta được xây dựng dựa trên kinh nghiệm trong quá khứ. Ví dụ, có thể bạn có xu hướng thực sự phòng thủ trước những kẻ trộm cắp và rất gay gắt với những người mà bạn cho là ăn cắp. Khi nghĩ về điều đó, bạn có thể nhớ